Arst Liis Puisi sõnul on ilmselt kõik kuulnud, et kui ollakse haiged, võiks minna teki alla higistama. Väidetavalt saavad igasugused haigustekitajad ja muu kahjulik higi kaudu kehast väljuda. "Suur osa higist ehk umbes 90 protsenti on täiesti tavaline vesi," lausus arst. Lisaks on seal igasugu elektrolüüte, mille kõige lihtsamad näited on naatrium ja kaalium.

"Vähemal määral on higis igasuguseid ainevahetusprodukte, aga haigust ei saa kehast välja higistada. Samamoodi ei ole higistamine toksiinide eristamise viis," ütles ta. Kui rääkida mürkidest ja muust, millest kehal on vaja vabaneda, siis põhikoormus selles osas langeb neerudele ja maksale.

Vahel soovitatakse ka juhul, kui alkoholiga on liialdatud, minna sauna ja pohmell kehast välja higistada. Arsti sõnul ei ole see mõistlik käitumisviis. Pohmelli puhul on inimene on kaotanud niigi väga palju vedelikku. Sauna minnes kaotab inimene veelgi vedelikku ja see võib enesetunde veelgi hullemaks ajada. Ükskõik, millest vedelikukaotus tingitud on, on Puisi sõnul mõistlik juua kas tavalist või mineraalvett.

Seega on väide müüt.

Järgmist väidet saab kuulata laupäeval Raadio 2 "Nädalavahetuse hommikus". Kui ka sind vaevab mõne väite puhul küsimus, kas tegemist on müüdiga või vastab see siiski tõele, siis pane oma küsimus teele aadressile sandra.saar@err.ee