„Kui päeval valutavad, kui liigesed on turses, lapsel on hommikul liigesejäikus, liigesed on soojad või on ka väike palavik, siis peaks arsti poole pöörduma. Kõige sagedamini on healoomulised valud siiski spordiga tegelevatel noorukitel,“ laiendas perearstikeskuse Meditiim perearst Eero Merilind. Tavaliselt esinevad valud sellisel juhul sääre eespinnal. Kuid lisaks sellele on ka palju erinevaid ja raskeid haigusi. Kindlasti tuleks Merilinnu sõnul arsti juurde pöörduda, kui laps lonkab või hoiab jäset ebaharilikult ning valud on ka päeval ja pikemat aega.

Samal ajal leidub erinevaid võimalusi healoomulise valu leevendamiseks. „(Aitavad) mittesteroidsed põletikuvastased salvid, /.../, siis on soojaprotseduurid, soojakotid, saab silitada, natukene jalga liigutada – see kõik leevendab,“ lisas perearst.

Healoomuliste kasvuvalude põhjus ei ole samal ajal tegelikult ilmselt kasvamisega seotud. „Arvatakse, et kui lapsed on just sellises aktiivses eas, /.../, siis need lihased saavad suurema koormuse ja pinge ja see siis kandub luule ja periostile üle,“ selgitas Merilind. Samuti võivad arsti sõnul valude tugevuses rolli mängida emotsioonid.